samedi 4 décembre

Bonne session cruising d'un peu moins de deux heures pour moi en Flysurfer Speed sur la Palmyre avec un vent de 13 noeuds de moyenne et un plan d'eau relativement flat ainsi q'une température ressentie de cinq degrés mais avec tout l'équipement sa passait tranquille, vers la fin de journée le vent est monté et je n'ai pas eu le courage de gréer une autre voile et j'ai préféré plier avant d'attraper froid mais c'étais sympa et avec le soleil

De mon côté, bonne sess au Gros Jonc sur Ré en 9m, vent side, des vagues 1 ptit mètre à surfer.
5 sur le spot, 3h de nav avec 9 degré ....c cool par les temps qui courrent en ce moment.

Et bah moi je me suis tapé une super session de 6h de ponçage de plafond !

C'est bon tu vas avoir le physique pour les prochaines sessions hivernales

C'est aussi un bon entrainement pour le levé de coude ! Je fais confiance à Xav pour ça

Euh là je crois qu'il n'a pas besoin d'entraînement le xav !!!!